Sehr geehrte Mitglieder
wir wurden von Seiten der Sportverwaltung der Stadt Köln darüber informiert, dass die Turnhalle Mörikeweg (Eduardt-Mörike-Schule) wieder offen ist.
Es finden auf jeden Fall alle Trainingseinheiten wie gewohnt statt.
Der Vorstand
Am Sonntag, 13. Nov. 2016 fand zm wiederholten male der Vergleichskampf zwischen 4 befreundeten Karatevereinen aus Köln statt. Mit knapp 50 startenden Kindern aus den Vereinen: Budokan e. V. Köln, dem 1. Kölner Karateclub Bushido 1961 und dem Ausrichter 1. Karate AG Kölner Schulen e. V. wurde in den Kategorien Kata und Kumite gegeneinander angetreten. Die gegenseitige Unterstützung bei der Ausrichtung funktionierte wieder hervorragend, wofür wir uns in Namen der Kinder herzlich bedanken.
Unsere startenden 3 Mädels (leider fiel der 4. Starter wegen Krankheit aus) konnten in sehr starken Gruppen sehr gute Platzierunen erreichen. Wir gratulieren ganz herzlich zu folgenden Plätzen:
Herzliche Glückwünsche an euch, macht so weiter!!!
alle Fotos Regina Neidhardt
Neuester Stand (vom 11. Nov. 16): Laut Auskunft des Hausmeisters Herrn Hengst läuft die Heizung in der Halle wieder. Also sollte es heute nicht so kalt werden.
Stand (4.11.16): Nach Informationen der Stadtverwaltung ist in der Turnhalle Mörikeweg die Heizung ausgefallen, es sei denn, die Reparatur erfolgt noch Freitag Vormittag. Alle Trainingseinheiten finden aber trotz allem wie gewohnt statt.
Wer möchte kann sich Gymnastikschlappen im Training anziehen. Das Duschwasser wird deshalb mit hoher Wahrscheinlichkeit kalt sein 😥
Der Vorstand
Das Karatetraining ist für all diejenigen richtig, die einen Sport suchen, der den ganzen Körper fordert und nachweislich die geistige Fitness steigert. Karate ist eine Anspruchsvolle Kampfkunst, die auf allen Ebenen fordert und durch regelmäßige Teilnahme an den Trainingseinheiten auch fördert. Die körperliche Fitness, Schnelligkeit und Sicherheit wird gesteigert. Egal ob jung, ob alt ein Einstieg ist für jeden möglich. Deshalb den Schnuppertag nutzen.
Der Schnuppertag, der in der Gymnastikhalle Humboldstraße 81, Zugang von der Einsteinstraße stattfindet, richtet sich an alle die Karate „nur mal ausprobieren“ wollen, aber auch an diejenigen, die sich bereits sicher sind, dass sie ins Training einsteigen möchten. Wir trainieren alle Grundlagen, die zur ersten Gürtel Prüfung erlernt werden müssen. Die Bereiche Kihon (Grundschule der Techniken), Kata (Schattenkampf) und Kumite (Übungen mit dem Partner) werden auf Anfänger Niveau erarbeitet.
Trainingszeiten:
11:00-13:00
13:30-15:30
Bitte bringt euch Wasser/Snacks oder was ihr sonst noch braucht für die Mittagspause mit.
Wir trainieren in lockerer Sportkleidung und barfuß! Das Training ist kostenlos!
Voranmeldungen möglich unter johanna@karate-porz.de oder über das Kontaktformular:
Ab Montag findet wieder wie gewohnt das Training in allen Gruppen statt. Am Montag, 31. Oktober 2016 ist ebenfalls normales Training für die Kinder Fortgeschrittenen und Erwachsenen „offenes Training für alle“, obwohl es sich um einen Brückentag handelt und der 1. November ein Feiertag ist.
Foto Regina Neidhardt
Heute fand bei uns das 2. mal ein Sparring Day mit Thomas statt. Alle Teilnehmenden haben in den 2 Trainingsstunden wieder viele Tipps im Bereich Kumite mitnehmen können. Durch die häufigen Partnerwechsel ist ein ständiges flexibles umdenken auf einen neuen Partner gefordert.. Nach langsamen Aufbau von Techniken (diesmal Gyaku-zuki, Kizami-zuki, Mawasi-geri) in verschiedenen Kombinationen und unter unterschiedlichen Aufgabenstellungen, damit auch Unter- und Mittelstufen Karateka gut mitkommen konnten, gab es zum Schluß noch eine Runde lockers Randori. Aus diesem Trainingsteil sind auch die Bilder der Galerie.. https://dev.karate-porz.de/galerie/offentliche-galerie/?album=2&gallery=77
Nach dem anstrengenden, aber tollen Training genießen wir nun ein entspanntes Wochenende. Wir freuen uns auf ein nächstes mal 😆
es hat sich leider erneut der Veranstaltungsort geändert. Der Sparringday findet nun hier statt:
51149 Köln, Stresemannstraße 15, Finkenberg-Schule Außenstelle für Sport und Werkstätten.
Bitte beachtet auch die aktualisierte Ausschreibung.
aufgrund eines Bombenfundes in Porz ((Ohmstraße/Ecke Hertzstraße) und der anstehenden Entschärfung wurde unsere heutige Trainingsstätte der Max-Planck-Realschule evakuiert. Da wir derzeit nicht wissen, wann die Entschärfung beendet sein wird, entfällt heute das gesamte Training.
Viele Grüße,
euer Vorstand
Liebe Mitglieder,
die Herbstferien stehen vor der Tür (Freitag 07. 10. bis Sonntag 23. 10. 2016) und das Training fällt deshalb schon diesen Freitag vollständig, auch für den Schnupperkurs, aus.. In den zwei Ferienwochen findet an keinem Tag in keiner Halle ein Training statt. Ab Montag, 24. Oktober beginnen wieder alle Trainingseinheiten im regulären Training für alle Gruppen..
Am 13. November starten wir zum Vergleichskampf nach Köln – Niehl ausschreibung-vergleichskampf-fuer-karate. Wer hier starten möchte, muss wenigstens 1 Kata (je nach Graduierung) fehlerfrei und alleine auswendig können. Anmeldung über die Trainer/innen.
In der Mitte der Herbstferien richtet der 1. SKD Porz einen Sparring Day aus, Samstag 15. Oktober 2016 in der Turnhalle Stresemannstraße 15, 51149 Köln findet ein Sparring Day zw.ischen 11 und 13 Uhr statt.
Wir wünschen allen Mitgliedern eine schöne Herbstferienzeit und freuen uns auf das Training ab Montag 24. Oktober 2016. Viele Grüße vom Vorstand 😀
Dietrich und Anja nach Erhalt ihres jeweiligen Dan Diploms in Bergisch Gladbach (Foto von Anja Kazaklis)
Am 24. September 2016 bestand Dietrich seine Prüfung zum 1. Dan erfolgreich vor den Prüfern Georg Karras, 6. Dan und Hardy Berscheid, 5. Dan. Er legte seine Prüfung in der Stilrichtung Shotokan Karate ab. Seine Vereinstrainerin Regina freut sich sehr für ihn. Nach einer schweren Verletzung gelang es Dietrich mental und körperlich wieder aufzubauen und dadurch seine Prüfung erfolgreich zu absolvieren. Den mit 66 Jahren ist er noch ganz schön fit 😀
Außerdem legte die Trainerin Anja Kazaklis ihre Prüfung zum 3. Dan ebenfalls am 24.. September bei den gleichen Prüfern erfolgreich ab. Darüber freuen sich alle Kinder aus ihrer Anfängertrainingsgruppe und alle Erwachsenen der Mittelstufe ganz besonders. 😀
Das gesamte Trainerteam und der Vorstand gratulieren Beiden zu ihren neuen Graduierungen ganz herzlich.
Hallo liebe Mitglieder,
am Montag, den 03.10.2016 bleibt die Halle wegen Feiertag geschlossen. Es findet kein Training statt.
VG, Euer Vorstand
Seit Anfang Sept. 2016 unterstützt Leo Germic das Erwachsenen Mittel-, Oberstufentraining. In der 20 Uhr Trainingseinheit Freitags unterrichtet er die hohen Shotokankatas und gibt dabei seine Wettkampfkenntnisse an die fortgeschrittenen Karateka weiter. Alle Jugendlichen und Erwachsenen ab 6. Kyu, die neugierig auf Katas ab 2. Dan aufwärts sind, sind herzlich dazu eingeladen zu dieser Trainingseinheit hinzuzukommen. Im Anschluß an das Katatraining erfolgt ein Schwerpunkttraining für alle ab Braun und Schwarzgurte als Vorbereitung z. B. auf Prüfungen.
Am Mittwoch, 24. August 2016 beginnt wieder ein neues Schuljahr und damit auch das regelmäßige Training. Ab 17:15 Uhr starten wir Mittwoch. Die Schnupperkurs Kinder von vor den Sommerferien haben nun sowohl Mittwoch als Freitag bei Anja, Dana und Annika ihre Trainingseinheiten. Alle anderen Trainingseinheiten werden unverändert während der gewohnten Zeiten stattfinden.
Wir freuen uns, euch wieder in der Halle trainieren zu dürfen 😀 Euer Trainerteam
Ab morgen, dem 01.08.16, findet an den Donnerstagen zwischen 17:30 Uhr und 19:00 Uhr bei Leo ein Ferientraining statt. Diese Trainingseinheit läuft in der Turnhalle der Städtischen Gemeinschaftsgrundschule, Adolph-Kolping-Straße 41, 51147 Köln (Porz-Wahn) . Es wird in einer gemischten Gruppe für alle Graduierungen (Anfänger bis Dan und Kinder, Jugend und Erwachsene) trainiert.
Besucher aus anderen Dojo’s sind herzlich willkommen.
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Update 16.09. – die Störung wurde behoben, wir sind wieder für euch per Telefon erreichbar.
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Update – die Störung ist leider wieder aufgetreten und besteht derzeit immer noch.
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Update – die Störung wurde behoben, wir sind wieder für euch per Telefon erreichbar
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Aufgrund einer Telefonstörung ist unsere Geschäftsstelle derzeit nicht per Telefon erreichbar. Bitte schreibt uns daher eine E-Mail oder benutzt das Kontaktformular. Wir informieren euch, sobald die Störung behoben ist.
Euer Vorstand.
Liebe Mitglieder,
ab sofort findet ihr ein paar Eindrücke vom Grillfest in unserer internen Galerie.
Die letzte Trainingswoche beginnt (normales Training noch bis einschließlich Do, 07.06.16.)
Entgegen erster Informationen findet das Ferientraining nur in der 2. Hälfte der Sommerferien, also ab dem 01. August und nicht die ganzen Ferien über statt. In den Sommerferien, die ab Freitag 08. Juli 2016 beginnen und am Dienstag, 23. August 2016 enden, bieten wir in den letzten 3 Ferienwochen, ab dem 01.08.16, jeweils donnerstags zwischen 17:30 Uhr und 19:00 Uhr eine Trainingsmöglichkeit an. Diese Trainingseinheit findet in der Turnhalle der Städtischen Gemeinschaftsgrundschule, Adolph-Kolping-Straße 41, 51147 Köln (Porz-Wahn) statt. Es wird in einer gemischten Gruppe für alle Graduierungen (Anfänger bis Dan und Kinder, Jugend und Erwachsene) trainiert. Besucher aus anderen Dojo’s sind herzlich willkommen.
Wem dies nicht genug Auslastung ist, der hat in anderen Dojo’s im Umfeld noch weitere Trainingsmöglichkeiten in der Woche. Ferientraining Karate 2016
Heute stellten sich insgesamt 32 Karateka der Prüferin Regina Neidhardt. Folgende Graduierungen wurden dabei mit guten bis sehr guten Leistungen nach intensivem Training erreicht:
Bilder zu den Prüfungen findet ihr in unserer Galerie.
Herzliche Glückwünsche vom Vorstand und dem Trainerteam zu den bestandenen Prüfungen.
Am heutigen Sonntag (19.06.16) fanden sich über 20 Karateka in Köln-Porz zu einem erstklässigen Kumitelehrgang mit Thomas ein. Die Thematik war in diesem Training der Konter mit Gyaku zuki im De-Ai oder als Antwort auf einen angetäuschten Angriff. Thomas baute dies für alle Anwesenden in kleinen Schritten auf, sodass auch diejenigen damit zurechtkamen, die diese Kampfsituation noch nicht gut beherrschten. Durch häufige Wechsel konnten alle in immer neuen Konstellationen die gerade gelernten Taktiken und Techniken ausprobieren. Dazwischen wurden Übungen eingefügt, die die Grundlagen verbessern sollten. Nach 2 Stunden sehr intensivem Training war der Lehrgang beendet und alle gingen erschöpft aber gut gelaunt zum gemütlichen Teil des Sonntags über.
Wir freuen uns auf eine baldige Wiederholung! Weitere Bilder in unserer öffentlichen Galerie.
Regina
