Prüfungen bestanden!

 

Zu Gast beim Karate-Do Overath e.V. haben wir ein schönes Wochenende in der Grube Louise mit Training, Entspannung, Sauna und Meditation verbracht. Im Vordergrund stand natürlich immer der Sport und unsere dort erfolgreich abgelegten Prüfungen! (v.l.n.r.)

  • Darius Malucha: 6. KYU
  • Johanna Leistikow: 2. DAN
  • Norman Pausch: 2. KYU

Ein besonderer Dank von Johanna gilt ihrem Bunkai-Partner Leo Germic und ihrer Mentorin Regina Neidhardt, die sie während der Vorbereitungen und am Prüfungstag sportlich und mental unterstützt haben!

 

Erfolgreiche Vereinsmeisterschaft

Am vergangenen Samstag, 29. April 2017 fand die diesjährige Vereinsmeisterschaft statt. Anders als in den vorangegangenen Jahren war diese Meisterschaft auch für Erwachsene gedacht. Gestartet werden konnte in 5 verschiedenen Gruppen:

  • Kata Einzel Anfänger und Kata Einzeln Fortgeschrittene,
  • Kumite Einzel (Freikampf),
  • Kata Synchron Paar (2er Teams) und
  • Kata Synchron Team (3er Teams).

Die jüngste Starterin war 6 Jahre und die Älteste 52 Jahre. Folgende 21 Starter traten in den verschiedenen Diziplinen an: Julian Pankratz, Marc Houven, Lukas Weihrauch, Eduard Schneider, Albert Schneider, Anna-Regina Schneider, Martin Brüssel, Annika Witzgall, Yassin Tebarki, Carolin Herzog, Alexander Tolkaschow, Darius Malucha, Dana Houven, Patrick Thierbach, Yusuf Ispay, Regina Neidhardt, Sabina Hodzic, Nima Rezain, Norman Pausch, Johanna Leistikow und Christoph Siegert. (mehr …)

29.04. Vereinsmeisterschaft in der Turnhalle der Don-Bosco-Grundschule

Am Samstag findet ab 9:00 Uhr bis ca. 12:00 Uhr die diesjährige Vereinsmeisterschaft statt. Starten können alle in den Gruppen Kata Einzeln (unterteilt in Anfänger und Fortgeschrittene), Kata Paar (2er) und Kata Team (3er) Synchron-Vortrag und Kumite Freikampf (nur Erw.).

Die Erwachsenen, Kinder und Jugendlichen zeigen im Kata Einzelstart jeweils eine Kata. Dies bedeutet konkret:  2 Kata’s im Wechsel und eine neue im Finale für Fortgeschrittene (mehr sind gerne erlaubt). Bei den Anfängern reicht der Ablauf einer Kata aus, die immer wieder gezeigt werden darf.

Für Kata Paar und Kata Team ist ebenfalls das Können einer Synchron-Kata ausreichend. Im Kumite Freikampf, der ausschließlich den Erwachsenengruppen vorbehalten ist, finden jeweils 2 Min. Kämpfe statt.

In der Turnhalle finden die Wettkämpfe statt, die Gymnastikhalle  der Don-Bosco-Grundschule dient zum aufwärmen der Athleten. Für das leibliche Wohl der Anwesenden ist gesorgt.

UPDATE

Am Samstag dürft ihr um 8:45 die Hallen der Don-Bosco-Grundschule zum Umziehen und Aufwärmen betreten.

In der Gymnastikhalle (wo wir sonst auch montags und mittwochs Training haben) könnt ihr auch Aufwärmen. In der Turnhalle findet die Meisterschaft statt.

Um 9:00 Uhr gibt es in der Turnhalle eine gemeinsame Begrüßung und die Losung der Starts, das heißt es wird ausgelost, wer als erstes gegen wen antritt in den jeweiligen Disziplinen. Danach geht es nach K.O. System weiter.

Nach der Losung beginnen wir sofort mit den ersten Wettkämpfen.
 
Viel Erfolg! 🙂
 

Bestandene Prüfungen am 25.06.2016

Heute stellten sich insgesamt 32 Karateka der Prüferin Regina Neidhardt. Folgende Graduierungen wurden dabei mit guten bis sehr guten Leistungen nach intensivem Training erreicht:

  • 9. Kyu: Maximilian J. , Jonas, Ritvik, Lean, Lea-Marie, Max Be.
  • Weiß-Gelb Gurt: Avin und Aman
  • 8. Kyu: Bardia, Magnus, Arian und Darius
  • Gelb-Orange Gurt: Marc Ho., Yassin, Julius, und Sanya
  • 7. Kyu: Carolin, Erik und Alexander
  • Orange-Grün Gurt: Christoph
  • 6. Kyu: Yusuf, Zehra und Niklas
  • 5. Kyu: Alina und Patrick
  • 4. Kyu: Max M., Peggy und André
  • 3. Kyu: Vito und Norman

Bilder zu den Prüfungen findet ihr in unserer Galerie.

Herzliche Glückwünsche vom Vorstand und dem Trainerteam zu den bestandenen Prüfungen.

Erfolgreiche Prüfung zum 1. Dan für Christiane

P9080786Christiane nach Erhalt des Dan Diploms in der Grube Louise (Foto von Regina Neidhardt)

Am 27. Mai 2016 legte Christiane ihre Prüfung zum 1. Dan erfolgreich vor den Prüfern Rudolf Riegauf 7. Dan und Alexandra Höner 5. Dan ab. Sie hatte die Stilrichtungsoffene Prüfungsordnung mit dem Schwerpunkt Kumite gewählt. Christiane schaffte dabei ihr persönlich gesetztes Ziel vor Ihrem 70. Geburtstag den Meistergrad zu erlangen.

Ihre Kumitepartnerin Johanna und ihre Mentorin und Vereinstrainerin Regina durften ihr dazu als erste ganz herzlich gratulieren. Sie sind stolz darauf, dass Christiane nach einem Jahr  intensiver Vorbereitung im Rahmen des Black Belt Projektes Overath den Weg durch die bestandene Prüfung krönen konnte.

Das gesamte Trainerteam und der Vorstand gratulieren ihr dazu ganz herzlich.

Erfolgreiche Kyu-Prüfungen am 24.04.2016

IMG_5905 Kopie

Am Sonntag, den 24.04. haben folgende Prüflinge ihre Prüfung zum nächsten Kyu-Grad bei Prüfer Manfred Uckermann bestanden!:

zum 9. Kyu:

  • Richard
  • Darius

zum 8. Kyu:

  • Jasmin
  • Tim
  • Mohamed

Es gratulieren ganz herzlich der Vorstand und das Trainerteam!

Erfolgreiche Prüfungen

Vor kurzem haben einige Vereinsmitglieder erfolgreich die Prüfung zur nächsten Graduierung abgelegt. Die Prüfungen im Einzelnen: 

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Trainingsbeginn ab Donnerstag, 7. Januar 2016

Nach einem hoffentlich schönen Beginn des Jahres 2016 beginnt ab Donnerstag wieder das Training. Die Trainingseinheiten finden derzeit wie gewohnt in allen Hallen für alle Gruppen statt.

Hinweis: Mittwoch, 20. Januar 2016 findet die Jahreshauptversammlung statt. Gesonderte Einladungen folgen.

Sommerpause bei uns

Sommerferien Ausweichmöglichkeiten

Beim 1. SKD Porz sind alle Trainingshallen zwischen Freitag 26. Juni bis einschließlich Dienstag, 11. August 2015 für den Trainingsbetrieb geschlossen. Damit ihr aber weiter im Training bleiben könnt, hier eine Zusammenstellung von Trainingsmöglichkeiten in der Nähe: <removed>. Außerdem gibt es in der Sommerferienzeit auch noch einige Wochendlehrgänge, die besucht werden können.

Hinweis: Das Ferientraining in Köln-Porz Zündorf findet wegen Hallensanierung nicht mehr statt.

Der Vorstand wünscht wundervolle und sonnige Sommerferien

Erfolgreiche Prüfungen beim 1. SKD Porz

Für insgesamt 54 Prüflingen fanden am Samstag im Dojo Prüfungen statt. Alle Prüflinge waren gut vorbereitet und zeigten vor den Prüferinnen Anja Kazaklis und Regina Neidhardt entsprechend tolle Leistungen. Das Alter der Prüflinge lag zwischen 5 Jahren beim Jüngsten und gut 50 Jahren bei der Ältesten.

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Sondertraining zur Prüfungsvorbereitung Samstag 13. Juni

Leo leitet am Samstag das Sondertraining zur Prüfungsvorbereitung für die Prüfungen 1. Dan im November. Inhalt ist Katabunkai, wobei der Schwerpunkt Kanku Dai ist. Aber alle, die sich auf Ihre Prüfung am 20. 06. vorbereiten möchten und den 6. Kyu haben, können diese Trainingseinheit als Sondertraining für sich nutzen, Katabunkai wird ab der Prüfung zum 3. Kyu in der Shotokanprüfungsordnung verlangt. Es wird im Training Mittwoch und Freitag abgefragt, wer am Samstag in die Gymnastikhalle der Don-Bosco-Grundschule zw. 10 Uhr und 12 Uhr kommen wird.

Weitere bestandene Prüfungen am Wochenende

Außer Johanna haben noch Sara und Peggy Prüfungen am vergangenen langen Wochenende abgelegt. Auf einem Lehrgang in Hagen wurde von Peggy die Prüfung zum 5. Kyu und von Sara die Prüfung zum 3. Kyu beim Prüfer Daniel Giovanni Pianu bestanden. Der Vorstand und ihre Trainerin Regina gratulieren herzlich zum neuen Gurt.

Johanna hat die Prüfung zum 1. Dan bestanden.

 

Johanna 1.Dan Foto

 

Johanna Leistikow hat die Prüfung zum 1. Dan bei den Prüfern Rudolf Riegauf 7. Dan und Alexandra Höner 5. Dan, nach der Stiloffenen Prüfungsordnung mit dem Schwerpunkt Kumite, erfolgreich bestanden. Ein Jahr lang bereitete sie sich intensiv im Rahmen des Black Belt Projektes Overath mit Unterstützung ihrer Mentorin Regina auf diese Prüfung vor.

Das Trainerteam und der Vorstand gratulieren ihr dazu ganz herzlich.

Lehrgang beim Bundestrainer Efthimios Karamitsos

Das war ein super interessanter Lehrgang mit Efthimios Karamitsos, den Bushido Köln ausgerichtet hat. Unter den fast 190 Teilnehmern waren auch ein paar von uns dabei. Leider hat das gemeinsame Foto nicht ganz funktioniert. Der Lehrgang war einfach Spitze: Kihon auf höchstem Niveau. Von der Einzeltechnik über Variationen und Kata bis ins Kumite zog sich der rote Faden.

Fotos gibt es auf Facebook

Neue 2. Vorsitzende

Bei der gestrigen 1. außerordentlichen Mitgliederversammlung wurde Johanna Leistikow einstimmig zur 2. Vorsitzenden gewählt. Damit ist der Geschäftsführende Vorstand wieder vollständig.

Prüfung bestanden

Pfingstlehrgang

Teilnehmer am 25. Pfingstlehrgang in Bonn bei Christian und Georg Karras. Wir gratulieren auch den beiden Prüflingen Carolin und Yassin zum Gelbgurt.