Leider erreichte uns die Nachricht erst heute um kurz nach 13 Uhr, dass die Halle wg. einer Schulveranstaltung uns heute nicht für unser Training zur Verfügung steht. Ich bitte entstandene Unannehmlichkeiten zu entschuldigen, falls nicht die telefonische oder sonstige Information Sie rechtzeitig erreicht hat.
Trotz allem einen schönen Abend wünscht
Regina
(2. Vorsitzende)
Trainingsbeginn ist wieder am Montag, 07. Januar 2013 in den gewohnten Gruppen.
Wir freuen uns auf euer kommen 😆
Das Trainerteam
Der Vorstand und das TrainerteamLeider wird uns für die Weihnachtsferien keine Hallenzeit zur Verfügung gestellt und wir können kein Ferientraining anbieten.
Am 19. Dezember 2012 findet für alle Kindergruppen eine gemeinsame Trainingseinheit zum Jahresabschluss statt.
Die Erwachsenengruppen haben ebenfalls am 19. Dezember 2012 ihre letzte Trainingseinheit. Für die Erwachsenen findet Freitag, 21. Dezember 2012 das Weihnachtsbowlen statt.
Das Training beginnt wieder am Montag, den 07. Januar 2013. 😀
Am Wochenende war es wieder soweit. Einige Karate-Schüler aus den unterschiedlichsten Trainingsgruppen traten zur Prüfung an. Die Prüferin Regina nahm erneut die Gürtelprüfungen ab. Sie wurde diesmal unterstützt von Manfred, der ganz neu seine Prüferlizenz erworben hat. Die guten bis sehr guten Leistungen der angetretenden Prüflinge überzeugten die Prüfer durchweg und alle erhielten die Bestätigung für ihre Trainingsfortschritte in Form von höheren Graduierungen.
Über eine höhere Graduierung freuen sich bei den Kindern: Jelya, Emily, Mercedes, Alessandro, Steven
und bei den Jugendlichen sowie Erwachsenen: David, Manfred G., Johann, Matthias, Marc, Neele, Heike, Luca, Johann senior, Christoph, Birgit, Norman, Maximilian, Markus S., Helmut, Fritz und Steffi.
Der Vorstand und das Trainerteam gratulieren den Prüflingen ganz herzlich zur bestandenen Graduierung 😀
Am Freitag, den 09. November 2012 wurden die Trainingseinheiten von Harald Zschammer 4. Dan, vom Karate-Club-Bonn I 1970 e.V. geleitet.
Die sehr gut besuchte Unterstufe- / Mittelstufengruppe arbeitete sich intensiv durch die Kata Heian Nidan. Alle beteiligten Karateka kamen dabei gute ins Schwitzen und nahmen sich für die Anwendungen/Bunkai der Kata neue Erkenntnisse mit. Da Harald dabei ständige Partnerwechsel vornahm, mussten sich die Trainierenden ständig auf neue Partner und den sich daraus ergebenden Änderungen bei der Technikanwendung einstellen.
In der zweiten Gruppe, der Oberstufe, die ebenfalls gut besucht war, griff Harald auf das gleiche Trainingskonzept zurück. In dieser Gruppe wurde die Jion intensiv durchgearbeitet. Für die umfangreiche Kata war letztlich die Trainingseinheit zu kurz, um alle möglichen Anwendungen zu trainieren. Harald verstand es durch ein klares Konzept und eine hohe Trainingsintensität die wichtigsten Elemente der Kata in der Trainingseinheit gut zu festigen.
Anschließend fand noch ein Eis essen in gemütlicher Runde statt.
Am 8. November 2012 findet aufgrund der Hallenschließung durch eine Schulveranstaltung kein Kinder – Oberstufentraining statt.
Für die Kinder und Jugendlichen besteht die Möglichkeit, am 09. November 2012 an dem Lehrgang von Harald Zschammer ab 18.45 Uhr teilzunehmen. Die Trainingseinheit ist zwischen 18.45 Uhr und 20.15. Uhr.
Zw. 18.45 Uhr und 20.15 Uhr findet für alle bis Violettgurt ein Sondertraining/Lehrgang mit Gasttrainer Harald Zschammer, 4. Dan im Verein statt. In dieser Einheit wird intensiv das Bunkai zur Kata Heian Nidan durchgearbeitet.
In der zweiten Gruppe zw. 20.15 Uhr und 21.30 Uhr erklärt Harald das Bunkai der Kata Jion. Die Teilnahme an dieser Gruppe ist für alle ab 3. Kyu, die die Jion vom Ablauf gut beherrschen. Der Ablauf der Kata wird als bekannt vorausgesetzt.
Erwachsene der Unter- und Mittelstufe können sich die Teilnahme als Lehrgang vor der nächsten Prüfung eintragen lassen. Interessierte aus benachbarten Vereinen dürfen gerne vorbeikommen und mitmachen.
Am 2. November 2012 findet aufgrund der Hallenschließung durch einen schulfreien Brückentag kein Freitagstraing statt.
Für die Erwachsenengruppen besteht jede Woche die Möglichkeit Montags ab 20.00 Uhr ein freies Training wahrzunehmen.
Liebe Karateka,
der DKV hat eine APP ! Die DKV-APP ist im APP-Store zum Preis von 0,79 Euro erhältlich. Sie beinhaltet die Videos zu den 26 Shotokan-Katas, das Prüfungsprogramm Shotokan, die Vereinssuche mit Kartenanzeige und mit Navigation (falls euer Verein dort nicht erscheint, bitte mit der BGST Kontakt aufnehmen). Zunächst wird die APP nur für iPhone und iPad angeboten. Kurzfristig soll sie auch für android und auch mit dem Prüfungsprogramm für Goju-Ryu und Wado-Ryu erhältlich sein.
Viele Grüße aus Gladbeck Gundi Günther
Gundi Günther Geschäftsführerin Am Wiesenbusch 15 45966 Gladbeck Fon 02043 298820 www.Karate.de
(Foto von Dr. Ulrich Krell)
Der Vorstand freut sich Dr. Ulrich Krell zum bestandenen 3. Dan gratulieren zu können. Nach intensivem 3jährigem Training stellte er sich Rudolf Riegauf und Werner Höner-Girnstein zur Prüfung. Neben den Katas Niju shi ho und Chinte, mußte er in einem intensiven Kihonprogramm und dem Schwerpunkt Bunkai in der Stilrichtungsoffenen Prüfung sein Können unter Beweis stellen. Er legte damit in seinem 65. Lebensjahr die Prüfung zu einer fortgeschrittenen Dangraduierung ab. Wir wünschen ihm gute Gesundheit für seine weiteren Ziele im traditionellen Shotokan-Karate.
Das 1. Shotokan Karate Dojo Porz e.V. hat sich beim Köln-Porzer Herbstfest, bei strahlendem Sonnenschein, mit zwei Vorführungen dem begeisterten Publikum vorgestellt. Die erste Präsentation erfolgte durch eine 10köpfige Kindergruppe, von Karateschülern der Mittelstufe. Die 3 Mädchen und 7 Jungs zeigten die verschiedenen Säulen auf denen aufbauend, die traditionellen Karatetechniken erlernt, gefestigt und vertieft werden. Dabei wurden Grundschultechniken (jap. Kihon), ein Art Schattenkampf (jap. Kata) sowie die verschiedenen Kampfformen (Bunkai, Freikampf) gezeigt. In einer zweiten Vorführung zeigten 9 fortgeschrittene Erwachsenenschüler und Schwarzgurtträger die einzelnen Säulen der Kampfkunst Karate. Durch den Vortrag der 4 Frauen und 5 Männer wurde sehr deutlich, dass der Karatesport mit seinen verschiedenen Anforderungen an Fitness, Kondition und Koordination sowie Konzentration, Beweglichkeit und Kraft von sehr unterschiedlichen Personen ausgeübt werden kann. Auch wurde deutlich, dass es egal ist in welchem Alter der Kampfsport angefangen wird. Jeder kann durch regelmäßigen Karatesport für sich ein optimales Ziel erreichen. Bilder unter Galerie für Mitglieder einsehbar.
An folgenden Tagen sind die Hallen im Oktober geschlossen:
Ausweich- und Ferientraining im Oktober:
Viel Spaß beim Training wünscht
Regina
(Stand 02.10.2012)
Am 30. September 2012 finden im Rahmen des Porzer Herbstfestes 2 Aufführungen durch Mitglieder (Kinder und Erwachsene) und Trainer unseres Vereins statt.
Die Erste Aufführung (Kinder) ist zwischen ca. 13.15 und 13.30 Uhr,
die 2. Vorführung (Jugend/Erwachsene) dann zwischen ca. 15.15 und 15.30 Uhr. Informationen zum Ort unter Termine.
Erholsame und sonnige Sommerferien wünschen allen Mitgliedern
der Vorstand und das Trainerteam 
Auch in diesem Jahr wurde wieder mit großem Ernst und tollen Leistungen um die einzelnen Platzierungen in den Bereichen Kata und Kumite während der Vereinsmeisterschaft gekämpft. Folgende Ergebnisse wurden erreicht:
Ihnen und allen mit angetretenden Kindern und Jugendlichen gratulieren wir für die gezeigten Leistungen. Bilder können unter Galerie angesehen werden.
Hurra es ist mal wieder geschafft. Am Samstag haben einige Mitglieder erfolgreich ihre Gürtelprüfungen bestanden. Nach durchweg guten bis sehr guten Prüfungen können wir folgenden Karateka gratulieren: Sabina, Ronja, Patryk, Oskar, Andreas, Nikolas, Fabienne, Milena, Michael, Omar, Emily, Eric, Mercedes, Jacquelyne, Abdessamad, Johann K., Birgit, Maximilian, Norman, Marion, Markus S., Johann L., Carsten, Nima, Dietrich, Marcel, Steven Sa.
Fotos findet ihr in der Galerie.
Der Vorstand und das Trainerteam gratuliert euch herzlich zu den bestandenen Prüfungen. 😆
Es waren insgesamt 20 Teilnehmer von unserem Verein bei dem hochkarätigen Lehrgang mit Sensei Wichmann am Wochenende dabei. Die einzelnen Trainingseinheiten waren sehr intensiv und brachten alle teilnehmenden Kinder und Erwachsenen sehr ins Schwitzen. In der zweiten Trainingseinheit waren dann leider nicht mehr alle anwesend (Foto). Vor allem die kleineren Kinder hatten mit der ersten Einheit schon ausreichend Training genossen. Ganz unermüdliche sind am Sonntag zur gemeinsamen Trainingseinheit nochmal angereist.